Dolci senza cottura: 3 ricette facili e veloci per dolci freddi
Il caldo è ormai arrivato e ha portato con sé il desiderio di rinfrescarsi. E se a questa voglia di freschezza riuscissimo a conciliare una dose di dolcezza? D’estate siamo …
5 esercizi da fare a casa per mantenersi in forma
Praticare regolarmente attività fisica è fondamentale per il mantenimento del benessere generale. Lo sport, infatti, è un fedele alleato del nostro corpo e della nostra mente. Giocare una partita di …
Piante da interno: quali scegliere e perché
Cosa rende un ambiente interno profumato, coreografico, rilassante e accogliente? La risposta è semplice: una pianta. Per rendere il proprio appartamento più verde basta coltivare una pianta in vaso. Spesso, …
Come preparare un aperitivo perfetto fatto in casa
Se vi dicessi spensieratezza, piacere e leggerezza a cosa pensereste? Sicuramente ad un fantastico aperitivo! Il momento dell’aperitivo è un vero e proprio rito per moltissimi italiani. Nato come preludio …
Come ritrovare il proprio benessere interiore: Addio stress
Ritrovare il proprio equilibrio psico-fisico è un’esigenza comune a molte persone. La nostra vita è frenetica: tutto viaggia ad alta velocità, il tempo non sembra mai abbastanza e gli impegni …
Cibi per il buonumore: 9 alimenti che stimolano la felicità
Il cibo, oltre ad essere essenziale per la sopravvivenza, influenza la nostra sfera sensoriale ed emotiva. Il cibo è onnipresente nelle nostre vite, a partire dalle piccole attività quotidiane al …
Visitare musei online: i tour virtuali da non perdere
Per gli appassionati d’arte, la quarantena si è trasformata in un’occasione per fruire a domicilio della bellezza del patrimonio artistico dell’Italia e del mondo. Inizialmente, il fatto di non potersi …
Maschere naturali fai da te per il viso
La primavera è simbolo di fioritura e di rinascita, ed è un momento propizio per prendersi cura di sé stessi in diversi modi, tra cui rigenerare la propria pelle. La …
5 Rossetti che stanno bene a tutte
Ammettiamolo, è capitato a tutte noi di passare un’infinità di tempo in profumeria a testare decine di rossetti sul dorso della nostra mano, con un unico scopo: trovare la nuance …
Vitamina D: benefici e dove si trova
La Vitamina D è chiamata anche vitamina del sole, perché viene prodotta con l’esposizione alla luce solare, e riveste un ruolo di grande importanza per il corretto funzionamento dell’organismo. Quando …